مشاوره فردی

مشاوره فردی چیست؟

برای بسیاری از افراد، جلسه مشاوره ممکن است صرفا مجموعه‌ای از ارائه راهکار و فنون یا توصیه و نصیحت تلقی شود اما مشاوره فردی فراتر از این مسائل است و به طور کلی یک فرآیند انسانی، تعاملی و پویا است که بین درمانگر و مراجع شکل می‌گیرد. بنابراین یکی از مولفه‌های بسیار مهم مشاوره فردی برقراری رابطه و ایجاد اعتماد است که پس از برقراری رابطه و ایجاد اعتماد آغاز می‌شود. در یک مشاوره فردی درمانگر سعی می‌کند ابتدا ارزیابی صحیحی از شخصیت مراجع به دست آورد و سپس با توجه به اهداف و انتظارات مراجع او را در مسیر دستیابی به آن‌ها هدایت و راهنمایی کند. این نوع مشاوره بر رشد، توسعه شخصی و دستیابی به اهداف خاص متمرکز است. مشاوران فردی به صورت انفرادی با مراجعان کار می‌کنند تا راهنمایی، پشتیبانی و استراتژی‌هایی برای موفقیت در زمینه‌های مختلف ارائه دهند.

 

demo-attachment-1333-Anxiety-Therapy-Image-1

مشاور فردی کیست و چه کاری انجام می‌دهد؟

مشاوره فردی یکی از گرایش‌های رشته مشاوره است. مشاور فردی کسی است که حداقل دو مقطع تحصیلی در رشته‌های مشاوره و یا روانشناسی تحصیل کرده باشد و دوره‌های تخصصی مربوط به حوزه کاری خود را گذرانده باشد. مشاور فردی به شما کمک می‌کند تا تعارض‌های درونی خود را حل کنید. مشاور فردی، فردی متخصص و حرفه‌ای است که به افراد کمک می‌کند تا مسائل شخصی، عاطفی و روانی خود را بررسی و حل کنند. این مشاوران، با استفاده از تکنیک‌ها و روش‌های علمی و تجربه‌های خود، به مراجعین خود کمک می‌کنند تا بهبود یافته و به اهداف شخصی خود دست یابند.

Some people may avoid treatment, and there are many reasons for this. Some of these reasons include:
  • Worry about the stigma that can come with mental health care
  • Feelings of shame when speaking about past hurts
  • Not wanting to acknowledge that anything is wrong
  • Fear that discussions in treatment will not stay confidential
  • Money issues

However, statistics from the National Institute of Mental Health (NIMH) show mental health issues are common in the United States. In fact, 1 in 5 adults may be affected. It may help to remember that therapists are trained professionals who provide support and maintain confidentiality. They are used to helping people work through painful or embarrassing issues. Some therapists also offer sliding scale fees or other financial assistance to people in need. And, although the stigma surrounding mental health can still come up, more people are becoming comfortable with talking about their mental health options with those they trust.

demo-attachment-1334-Anxiety-Therapy-Image-2

A trained therapist can help people make lifestyle changes. They can also help identify underlying causes of symptoms and provide strategies for changing unwanted thoughts and behaviors. Therapy can equip people with the skills to manage symptoms, reduce stress, and improve their quality of life.

Our Therapy Process

Mental health professionals who meet our membership requirements can take advantage of benefits such as: Client referrals, Continuing education credits, Publication and media opportunities and...

برای رزرو نوبت میتوانید با این شماره09202087611 یا از طریق سایت اقدام کنید

خدمات ما

خلیل عبدی

برای پیوستن به جلسات آنلاین تراپی همین حالا رزرو کنید

رزرو نوبت مشاوره
demo-attachment-1864-Group-596